L'Associazione si propone di promuovere e diffondere la disciplina dello yoga in tutti i suoi aspetti, i principi spirituali che caratterizzano tale disciplina, nonché la pratica della meditazione come mezzo privilegiato per lo sviluppo della coscienza individuale e collettiva.
La scuola di yoga "YogaSutra" in provincia di Verona, offre corsi di yoga in diversi giorni e orari. L'associazione propone corsi yoga per adulti, yoga per bambini, yoga in gravidanza, yoga preparto, lezioni yoga di gruppo, lezioni yoga private, corsi di meditazione, kundalini yoga, corsi di kriya yoga, corsi di surya yoga, Iyengar yoga, incontri yoga, seminari yoga, conferenze a tema e incontri con Maestri Indiani pienamente realizzati.
Attraverso la pratica costante delle posizioni yoga (asana), del pranayama (tecniche di controllo dell'energia attraverso il respiro), e della meditazione, lo yoga permette di raggiungere diversi benefici psicofisici: il corpo acquisisce forza e flessibilità, migliora il tono muscolare, la statica posturale, l'equilibrio, la circolazione sanguigna, la capacità respiratoria,
la resistenza allo stress, la concentrazione, il sistema immunitario funziona meglio, aumentando la capacità di far fronte alla malattia e aumentando quindi la salute in generale.
L'Associazione intende promuovere e favorire l'incontro, la condivisione e lo scambio di conoscenze tra persone e/o associazioni che condividono gli stessi ideali.